厄払いと自己防衛のお守り「お守りキーホルダー」
あっという間に、クリスマスがおわりました。
いよいよ、年末が間近に迫ってきましたね。
こうなってくると、
限られた時間の中で、
何をするかが、問題となってきます。
優先順位の高いことから、
順番にこなしていくことになりますね。
「もっと、早くしておけばよかった」と思うのも、
毎年恒例です。
「忙中閑あり」
忙しい時ほど、
気持ちを落ち着けるために、
焦らない・イライラしないために、
あなたのためだけの時間を作ってください。
コーヒータイムでも、
もぐもぐタイムでも、
お昼寝タイムでも、
読書タイムでも、
映画タイムでも、
なんでも、
あなたの好きなことをする時間です。
ほんの5分、
10分、
30分、
60分、
頑張っていあなただけのための時間を作るだけで、
気持ちにゆとりができるのです。
その後の物事が、スムーズに進みます。
年末は、どこに行っても、
大混雑です。
厄払いと自己防衛のお守り「お守りキーホルダー」
心にゆとりがないと、
信号待ちしたり、
駐車場待ちしたり、
レジ待ちしたり、
「待つ」ということが、できにくくなります。
「時間がない！」と、
あなたの時間が、無駄に使われていくような気持になって、
更に、イライラします。
そんな時、
危険です。
目に見えないオバケが、
あなたのイライラしたマイナスをキャッチして、
近寄ってきます。
そこで、
「あっ！
私は、今、イライラしているね。
大丈夫！
少しくらい遅れても、命まで取られない！」
と、あなたご自身の気持ちを整理してください。
気持ちが、静まります。
更に、
深呼吸をすると、もっと良いです。
1回でも、大丈夫！
効果があります。
2回、3回なら、さらに大丈夫！
それが、あなたのマイナスを消してくれます。
厄払いと自己防衛をしていきましょう。オバケが近寄れなくなります。
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