まずは、ご自分を大事に!

厄払いのすすめ~厄払いでしあわせになろう!     No.410.令和7年10月17日

こんにちは!

ダウジングコンサルタントの釘宮です。

いつもありがとうございます!

今日は、さわやかな秋晴れが広がっていました。

五感に、外部刺激を!

こんな日は、

少し遠出のドライブが楽しいですよね。

お気に入りの音楽と、

美味しいお弁当とおやつも、一緒に乗せて。

それだけで、気持ちがワクワクしてきます。

実は、

お出かけすることは、

肉体的にも、

精神的にも、

とても良い事なのです。

外部刺激が、どんどん入ってきます。

体の五感を使って、

全身で、いろんなことを感じ取ります。

外部刺激の方法

行き先は、

海外でも、

国内でも良いです。

日帰りでも、

お泊りしても、

非日常を、十分に味わうことができます。

もちろん、

近場の公園や海、山等でも、

良いのです。

または、

行きつけのスーパーに行って、

普段よりも、隅から隅までじっくり見てみるのも楽しいです。

いままでは、全く気がつかなかったものを発見して、

新たな驚きがあったりします。

本屋や文房具店でも、

珍しいものや新しいものの発見があって、あっという間に、

時間が過ぎていきます。

そんな時間が、

あなたには、必要です。

ご自分を大事に!

家族や周りの人間関係で、

心を砕いて、気を遣い、

自分のことは後回し。

そんなあなただからこそ、

まずは、あなたの気持ちを、幸せいっぱいに膨らませると、

家族や周りの人々にも、優しく接することができます。

「自分だけ、我慢している。」

「私だけ、損をしている。」

「なぜ、私なのか…。」

「どうせ、私なんか…。」

そんなことを思う心が、

マイナスとなり、

マイナスの物を引き寄せてしまうのです。

ほんの些細なことで、十分です。

あなたの気持ちが、ワクワク、

ウキウキすることをしてみてください。

マイナスの気持ちが、自然に消えていきます。

どうぞ、ご自分を大切にしてください。

こちらも、お試ししてみてください。

浄化すると、あなたの気持ちが変わります。

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ご了承ください。

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ダウジングの動画は、こちらです。

【編集後記】

「自分を大事にする」

言うのは、簡単ですが、

実際に行動するのは、なかなか難しいですよね。

私は、「5分だけ」と思って、

時間をつくるようにしています。

「読書」

「コーヒーブレイク」

「昼寝」

すると、

頭もすっきりして、

気持ちも楽になります。

時間の延長をしてしまうことも、

度々ありますが。

それも良しと思っています。

お忙しいあなたを、応援しています!

それでは、また!

(*^_^*)

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