定期的な心身のメンテナンス

昨日、郊外を走っていると、

田植えが終わったことに気がつきました。

毎週通る道なので、

「この田んぼは、まだかな?」

とか、

「ここは、もうできた」

とか、思います。

まだ、植えられたばかりの稲は、弱弱しいのですが、

少し時間が経っているところは、

すでに、しっかりと根を張って、

伸び伸びと葉を青空へ向けています。

作物の出来

天候や立地条件によって、

大いに変わります。

ほんの少しのことが、

美味しさに貢献します。

更に、手を加えると、

それに応えてくれます。

私たちの体も同じです。

動くのが当たり前と

何気なく動かしていますが、

いざ、

何らかの不調があって、

動かなくなった時、

初めて、そのことの重大性に気がつくのです。

日常生活を送るだけでなく、

仕事や

運動、

趣味、

ありとあらゆることが、

体を動かせることが、

前提です。

そして、

肉体だけではなく、

心の状態も、とても大事です。

心が沈んだり、凹んだりしていると、

体も、じっとして動きません。

心と体は、

両輪です。

どちらかが動かなくなったら、

前に進めません。

普段からのメンテナンスが必要です。

私たち人間は、

車と違って、

部品の交換はできません。

最期まで、大事に使わなくてはなりません。

いつまでも、

心身ともに元気で、

やりたいことができるよう、

定期的なメンテナンスしていきましょう。

雨が降ると、

気温も、下がっていきます。

体を冷やさないよう、

温かくしてお過ごしください。

今週も、

張り切っていきましょう!

ダウジングの動画は、こちらから

(*^_^*)

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